预防过敏性鼻炎都有哪些方法

　　预防过敏性鼻炎有哪些方法?其实预防过敏性鼻炎的方法有很多，想要有效预防过敏性鼻炎，原则上应尽量避免接触过敏原及减少环境致病因子，生活上也要注意保暖、忌口的正确观念。只有这样才能减少过敏性鼻炎的发生，或是减轻过敏性鼻炎发生的痛苦。下面我们就来听听郴州阳光耳鼻喉医院的医生于“预防过敏性鼻炎都有哪些方法”的具体讲解。

　　预防过敏性鼻炎都有哪些方法之一：注意身体保暖
　　注意睡觉房间的温度要适中，宁可偏热，不可太冷；睡觉时要注意身体的保暖，特别是脚的保暖;起床后可以洗脸的温热毛巾轻捂口鼻呼吸数分钟。早晨起床刷牙洗脸宜用温水;洗澡或洗发后，尽快擦干身体及吹干头发，马上把衣服穿好;冷天早晨出门或骑乘机车、脚踏车，可带上口罩，保持口鼻的温暖湿润，减少干冷空气的刺激。

　　预防过敏性鼻炎都有哪些方法之二：注意环境卫生
　　避免灰尘和霉菌的滋生，较好能够在每星期以热水清洗枕头、被褥。打扫时应尽量带上口罩;避免过度刺激的味道，如蚊香、烧香、油漆、清洁剂等，皮肤过敏者应避免过度使用清洁剂;避免吸烟及处在二手烟或污浊的空气中。请勿过度疲劳或熬夜，尽量睡眠充足，以保持旺盛之体力;应做规律而渐进的运动。

　　郴州阳光耳鼻喉医院医生表示：过敏性鼻炎虽然不是什么大病，但给我们的生活带来了许许多多的麻烦和困扰，因此我们要尽量避免过敏性鼻炎的发生。在预防过敏性鼻炎的同时，患了过敏性鼻炎需及时到正规的医院接受科学的治疗。郴州阳光耳鼻喉医院采用目前治疗过敏性鼻炎较理想的疗法“鼻部微创术”，此疗法能有效治疗过敏性鼻炎，取得了显著的疗效，自运用以来成功治疗过敏性鼻炎患者数千例。达到了满意效果而深受广大患者朋友的青睐。

　　以上就是“预防过敏性鼻炎都有哪些方法”的介绍，如果您“过敏性鼻炎”还有什么不清楚的，或是想要了解更多关于“过敏性鼻炎鼻炎”的相关知识，您可前来咨询在线客服，医生会为您解答，身体健康重于一切。