春季出游鼻痒警惕过敏性鼻炎 勿与感冒混淆

　 春暖花开，与亲朋好友相约到郊外踏青是不错的选择。然而，不少人却遭遇了这样的尴尬：漫步花丛中恰巧阵风吹过，便会喷嚏连连。“这些人都有可能是过敏性鼻炎患者”，郴州耳鼻喉医院医生指出，春季是过敏性鼻炎的高发季节，导致过敏性鼻炎的因素主要有灰尘、花粉、螨虫、冷空气刺激等。

　春季为何是过敏性鼻炎的高发季节？　　

　　据介绍，春季高发过敏性鼻炎的原因有两个：一是由于春季气候潮湿，加上城市里粉尘多，空气中容易滞留大量虫螨；二是由于春季气候多变容易着凉，导致人体抵抗力下降，当人体抵抗力下降时，鼻黏膜调节功能差，防御功能低下，致病因素会乘虚入侵致发病。

　　过敏性鼻炎还会诱发多种合并症，较常见的是支气管哮喘，其次是鼻窦炎、中耳炎、过敏性咽喉炎等，还会因为嗅觉不良、睡眠不佳而导致食欲减退，对工作和学习都造成极大的影响。

　　过敏性鼻炎与感冒易混淆，如何鉴别？　　

　　感冒对人们来说是较熟悉不过的了，但有时感冒黏黏腻腻，吃药不见好，这时我们可能就得重新审问一下：会不会有其他的病被我们这些“感冒老手”给误诊了呢？事实上，过敏性鼻炎就常常被人们错认为感冒，以致延误了治疗。

　　为什么感冒和过敏性鼻炎容易被混淆？医生介绍，感冒与过敏性鼻炎属于“近亲”，他们同属于鼻炎范畴，感冒在教科书上也被称为“急性鼻炎”，二者都有流鼻涕、打喷嚏、鼻塞症状，因此容易被混淆。

　　但是二者的病因病理是截然不同的。感冒是由病毒感染引起的，而过敏性鼻炎是由花粉、粉尘、虫螨等过敏原引起的，患者本身有过敏体质。因此如果用抗病毒、消炎等治疗感冒的那套来治疗过敏性鼻炎是行不通的。

　　医生指出，由于感冒与过敏性鼻炎症状相似，如果不是专科医生往往会误诊，但如果细心观察，是可以发现二者之间的细微差别的。

　　1.病史：感冒一般是发作两个星期后就会自动消失；过敏性鼻炎是经常性发作。

　　2.综合症状：感冒不仅流鼻涕，还同时伴嗓子疼、四肢酸胀等身体不适；过敏性鼻炎则在固定季节，长时间流鼻涕、打喷嚏，一般身体其他部位没有不适。比如早上起来会打喷嚏，流清鼻涕，鼻子痒、眼睛痒。

　　3.鼻涕：过敏性鼻炎早期会流大量的清鼻涕，可以夸张到一天用一大包纸巾；感冒一开始的鼻涕可能像水一样，但后来会变得黏黏的。

　　4.打喷嚏：过敏性鼻炎一般是连续打几个的，是因为痒才打的；而感冒打喷嚏一般不会连续打很多个。

　　5.鼻粘膜：过敏性鼻炎患者的鼻粘膜是苍白的；感冒患者的鼻粘膜是充血的。

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　　春游、扫墓做好预防措施

　　医生提醒，过敏体质的人在春季应尽量减少外出，避免与花粉、干草、落叶等的接触。话虽如此，一年之计在于春，人们还是会将重要的出游计划安排在风和日丽的春天进行，比如学生们会去郊游，清明节前后家族会安排扫墓……在这种情况下应当如何做到有效的防护？医生给出了几点建议。

　　春游：小学生外出春游要注意保暖。春天中午气温高，孩子通常会脱掉外套，但是在四点多坐车回家的时候气温已经下降，这时候一定要记得把外套穿上，免得着凉。其次，春季大多数人会咽喉干燥，春游时较好别让孩子带薯片之类上火的食物，容易刺激咽喉，引发炎症。另外一定要叮嘱孩子多喝水，多吃水分多的水果。

　　扫墓：很多地方扫墓避免不了有烟火，过敏性鼻炎患者闻到烟火很快就会流清鼻涕、喉咙痒。所以扫墓时尽量别站在下风口，避免烟火直接刺激鼻腔。其次，要注意保暖。在太阳底下干体力活会让人感到很热，结束时回到车里，车晒了一天也很热，一定会将空调开到大来驱除车里的热气。这时候人不能直接坐到车里面，因为冷空气会给体温高的身体产生较大刺激，造成鼻炎发作。应先到树荫底下纳凉，等到体温下降再进车里面，过敏性鼻炎较重要的就是要去适应环境，避免刺激。