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鼻窦炎患者需要知道的日常护理及饮食调理

来源:郴州阳光耳鼻喉医院 门诊时间:08:00-17:00
温馨提示:我院为郴州阳光耳鼻喉医院,非营利性医院,请患者放心就诊!
  郴州阳光耳鼻喉医院的医师指出:在日常生活中能够按照鼻窦炎的护理方法,有效的进行预防及护理,就可以减少鼻窦炎的发生。希望患者朋友了解到以下知识,可有效控制鼻窦炎。
 
  鼻窦炎的日常护理要注意什么?
 
  1、加强体育锻炼,增强体质,预防感冒。
 
  2、应积极治疗急性鼻炎(感冒)和牙病。
 
  3、鼻腔有分泌物时不要用力擤鼻,应堵塞一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物,再堵塞另一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物。
 
  4、及时、治疗鼻腔的急性炎症和矫正鼻腔解剖畸形,治疗慢性鼻炎和鼻中隔偏曲。
 
  5、游泳时避免跳水和呛水。
 
  6、患急性鼻炎时,不宜乘坐飞机。
 
  7、妥善治疗变态反应性疾病,改善鼻腔鼻窦通风引流。
 
  医师介绍,鼻窦炎的饮食调理方法如下:
 
  1、新鲜水果和蔬菜,以摄取维生素C和生物类黄酮;
 
  2、贝类和坚果,以摄取锌;
 
  3、全谷类和豆类,以摄取维生素B;
 
  4、葵花子、种子油,以摄取维生素E;
 
  5、大蒜和洋葱;
 
  6、具减充血作用的草药和调味品,例如接骨木花、麝香草和姜。
 
   

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